Die 21Tage Stoffwechselkur das Original Rezepte für die Zeit danach Schlank bleiben und Übergewicht auf Dauer vermeiden 9783981750553 Books PDF-Viewer Die%2021Tage%20Stoffwechselkur%20%20das%20Original%20Rezepte%20f%C3%83%C2%BCr%20die%20Zeit%20danach%20%20Schlank%20bleiben%20und%20%C3%83%C5%93bergewicht%20auf%20Dauer%20vermeiden%209783981750553%20Books
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Dieses Kochbuch ist die ideale Ergnzung zum Bestseller "Die 21-Tage Stoffwechselkur -das Original-". Nachdem mit der Stoffwechselkur nun viele positive Erfahrungen gesammelt wurden, war es eine logische Konsequenz dieses 2. Buch herauszubringen. Viele tolle Rezepte Rezepte fr gesundes Leben und Gewichtsregulierung sind in diesem Buch enthalten. Von Frhstck ber Hauptgerichte bis hin zu weihnachtlichen Rezepten, vegetarische Gerichten, Smoothies und noch vieles mehr. Auerdem eine kleine Einfhrung wie die Kur funktioniert. Dazu haben die Autoren Nchtelang das Internet durchforstet, Ernhrungsbcher und -zeitschriften gelesen, unzhlige Gerichte zubereitet, verndert, Neues ausprobiert, Fehlversuche entsorgt, probiert, probieren lassen, Zubereitungszeiten ermittelt, Nhrwertangaben errechnet und letztendlich ihre Favoriten gekrt. Bei der vielfltigen Auswahl ist fr jeden etwas dabei Fisch- und Fleischgerichte, vegetarische Gerichte, Brot und Brtchen, Smoothies, Kuchen, Muffins und Desserts. Mit den richtigen Rezepten macht Kochen Spa und ist gar nicht so kompliziert. Dabei soll nicht unerwhnt bleiben, dass trotz stndigem Bemhen die Ernhrung zu verbessern alleine dadurch eine optimale Versorgung mit Vitalstoffen unwahrscheinlich ist, da der steigende Bedarf (z.B. durch Medikamente oder Umweltgifte) bei gleichzeitig verringertem Energiebedarf (Durch Reduzierung der krperlichen Arbeit knnen wir im Vergleich zu frher nur noch die Hlfte essen.) und absinkendem Gehalt in der Nahrung (So hat sich z.B. der Gehalt an Vitamin C in Erdbeeren von 1985 bis 2002 um 87% verringert) zunehmend unsere Versorgung verschlechtert.
Die 21-Tage Stoffwechselkur - das Original Rezepte für die Zeit danach - Schlank bleiben und Übergewicht auf Dauer vermeiden,SchikowskyMörwald,3981750551
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Die 21-Tage Stoffwechselkur - das Original Rezepte für die Zeit danach - Schlank bleiben und Übergewicht auf Dauer vermeiden on . Dieses Kochbuch ist die ideale Ergnzung zum Bestseller Die 21-Tage Stoffwechselkur -das Original- . Nachdem mit der Stoffwechselkur nun viele positive Erfahrungen gesammelt wurden
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